Arte terapia para ayudarte a meditar

Ahora puedes estar siempre listo para relajarte pintando

Desde tiempos ancestrales, y en diferentes culturas alrededor del mundo, los mandalas han sido un medio por el cual el hombre busco la armonia, tanto como en el mundo exterior como consigo mismo.

En los ultimos años, la practica de colorear mandalas y otros diseños detallados se ha convertido en un ejercicio ideal para relajar la mente, perfectamente adaptado a los tiempos que vivimos. Enfocandonos en la tarea, logramos poner en perspectiva nuestros problemas y la eleccion de los colores devela nuestro estado de animo.

Hoy te invitamos a redescubrir el placer de colorear, para que el estres diario ceda lugar a la relajacion y el autoconocimiento.

Tamaño del libro: 23 cms x 24 cms